Co zrobić, kiedy brakuje motywacji do nauki? Takie momenty, szczególnie w trudnych okresach podczas roku szkolnego potrafią niezwykle mocno zdemotywować i wpłynąć na podejście młodego człowieka do kwestii nauki. Szczególnie trudne jest to w momencie, kiedy tak naprawdę można sobie znaleźć setki innych, bardziej ciekawych i absorbujących zajęć. Warto sięgnąć po poniższe wskazówki, by łatwej zmotywować się do uczenia, a co najważniejsze – nie stracić tej motywacji ponownie już po kilku dniach.

Świadomość swoich celów

Wielu uczniów uczy się, jednak tak naprawdę nie zdaje sobie sprawy, po co to robi. Wiedzą jedynie, że muszą, ponieważ jest to odgórnie wymagane od nich już od najmłodszych lat ich życia. Takie postawienie sprawy rzeczywiście może być mało motywujące. Dlatego tak ważne jest, by uświadomić sobie, po co to wszystko. Przede wszystkim należy przyjąć do wiadomości, jak wiele stresu kosztuje ucznia pójście do szkoły nieprzygotowanym. Czy nie warto sobie tego oszczędzić i mieć spokojny dzień? Można także wyobrazić sobie korzyści płynące z pozytywnych ocen, czyli chociażby czerwony pasek na świadectwie oraz większe szanse na dobrą uczelnie, czy pracę w przyszłości.

System nagradzania siebie

Nie ma chyba lepszego sposobu zmotywowania samego siebie, jak wyobrażenie sobie pewnej rzeczy, przedmiotu, który bardzo pragnie się mieć. Warto powiedzieć samemu sobie, że będzie można ją zdobyć, jeżeli tylko osiągnie się owocne wyniki w nauce. Często również rodzice wspierają swoje dzieci w taki sposób zdając sobie doskonale sprawę, jak ważne jest motywowanie do osiągania lepszych wyników i ocen. Można również zastosować nieco drobniejszy system nagradzania, czyli chociażby kupić sobie paczkę ulubionych batonów, cukierków i częstować samego siebie za każdą otrzymaną pozytywną ocenę.

Największy błąd – odkładanie na później

Jeżeli właśnie w tej chwili uczeń nie ma ochoty na naukę, tym bardziej nie będzie jej miał za godzinę, czy dwie. Materiał do przerobienia czeka, natomiast uczeń nic nie robi w tym kierunku, by go przyswoić i się go nauczyć To powoduje gromadzenie się kolejnych tematów, lekcji i zadań, a im ich więcej, tym mniejsza jest motywacja na podjęcie działania. Dlatego najlepiej nie zastanawiać się nad tym, co trzeba zrobić, tylko od razu przysiąść do książek. Nauki będzie mniej, a radość z perspektywy zbliżającej się przerwy – coraz większa.

Nauka w przyjemny sposób

Nikt nie powiedział, iż uczyć trzeba się jedynie przy biurku z nudnych książek pisanych drobnym druczkiem. Jednym z najlepszych sposobów na uprzyjemnienie sobie nauki jest tworzenie ciekawych piosenek, czy poszukiwanie już gotowych, które traktują o wybranej treści do nauczenia. Można również skorzystać z innej metody, mianowicie przygotowania sobie półmiska ulubionych przekąsek, kanapek i po każdej dobrej odpowiedzi na pytanie odnośnie wybranej tematyki częstować się takim smakołykiem.

Wzrokowiec, czy słuchowiec?

Nie dla każdego są długie teksty do czytania, nie dla każdego nagrania naukowe do słuchania. W zależności od osobistych predyspozycji część uczniów lepiej uczy się dzięki możliwości ujrzenia materiału do przyswojenia. Część z nich natomiast preferuje nagrania dźwiękowe, bądź zwyczajnie woli słuchać, kiedy nauczyciel opowiada o jakimś temacie. Odkrycie, co tak naprawdę usprawnia konkretnej osobie naukę, jest bardzo ważne z punktu widzenia efektywności uczenia i zapamiętywania.

Egzamin maturalny z języka obcego to nie lada wyzwanie dla każdego, nawet najlepiej przygotowanego maturzysty. W Polsce najczęściej wybieranym językiem obcym jest oczywiście angielski. Jego popularność wciąż rośnie, ponieważ wymogi rynku pracy oczekują znajomości tego języka na jak najwyższym poziomie. Jak zatem zdać ten język na maturze? Oprócz oczywiście możliwości przerobienia wszystkich wcześniejszych wersji egzaminu, można posłużyć się poniższymi wskazówkami, dzięki którym to wyzwanie będzie osiągalne.

Zwięzła odpowiedź na wylosowany zestaw pytań

Na maturze z języka angielskiego konieczne jest wylosowanie zestawu pytań, na który z kolei należy przygotować odpowiedzi. Otrzymuje się na to pięć minut. Nie jest to dużo, szczególnie jeśli pragnie się jak najlepiej przygotować do dialogu. Na kartce należy zapisać zatem tylko wybrane słowa kluczowe, fazy, które będą wskazywały na tok rozmowy. Będzie to więc najlepsza forma pomocy, którą przygotuje się w ciągu kilku cennych minut decydujących o wyniku egzaminu ustnego z języka angielskiego.

Koncentracja i skupienie

Stres może nieco dekoncentrować i rozpraszać uwagę osoby zdającej egzamin z języka angielskiego. Warto przed wejściem na salę wziąć kilka głębokich oddechów i już na sali skupić się na wykonywanym zadaniu, by nie stracić myśli przewodniej, czy rozpoczętego wątku. Jeżeli nie jest się pewnym, czy poprawnie zrozumiało się pytanie, warto grzecznie poprosić o powtórzenie słowami. Sorry, could you repeat that please?

Relacja wydarzeń

Podczas egzaminu maturalnego z języka angielskiego istotną kwestią jest również umiejętność wyłuskania z treści zadania wszystkich niezbędnych do wykonania poleceń. Nie zawsze bowiem jest to tylko jedno polecenie, często pomija się drugie, tym samym nie ma się szans na otrzymanie pełnej liczby punktów. Czytanie ze zrozumieniem jest więc bardzo ważne.

By prowadzona relacja mogła zostać uznana za kompleksową, powinna przede wszystkim mieć pewną strukturę, czyli wstęp, rozwinięcie i zakończenie. Na każdy punkt w rozwinięciu warto przygotować trzy zdania oraz po jednym na wstęp i zakończenie. Jeżeli natomiast pojawi się sytuacja, w której zdający nie będzie w stanie zrelacjonować wydarzenia z różnych względów, warto wtedy dokładnie opisać miejsce zdarzenia oraz osoby biorące w nim udział.

Dla ułatwienia sobie tego zadania można wcześniej przygotować sobie kilka ogólnych, utartych zwrotów, które będą pasowały do każdej sytuacji. To przełoży się na zmniejszenie stresu, który potrafi mocno zaszkodzić w momencie pojawienia się pustki w głowie.

By w relacjonowaniu mogła pojawić się całkiem naturalna interakcja z drugą stroną, warto posłużyć się takimi zwrotami, jak: Would you believe it? Could you imagine that? Z pewnością będzie to odebrane pozytywnie przez osoby zasiadające w komisji.

List formalny, czy nieformalny?

Bez względu na to, jaki list trafi się na maturze z języka angielskiego, każdy powinien przybrać stosowną formę oraz język. Nieprzestrzeganie tej zasady skutkuje przyznaniem 0 punktów za list, który przecież stanowi jedną z najważniejszych części całego testu. List ponadto powinien być spójny oraz logiczny, składać się ze wstępu, rozwinięcia i zakończenia. Powinien także mieścić się w wyznaczonym limicie słownym.

Nauka języka francuskiego wcale nie musi się wiązać z drogimi kursami językowymi oraz regularnym uczęszczaniem na zajęcia z lektorem. Oczywiście jest to jedna z możliwości, z pewnością jednak ze względu na brak czasu na dojazdy, osobiste finanse, czy inne dodatkowe obowiązki wiele osób będzie poszukiwało sposobu nauki tego języka w domu. Czy jest to jednak cel do osiągnięcia? Oczywiście!

Internet – niezastąpiony w nauce języka francuskiego

Podczas nauki wspomnianego już języka warto posłużyć się Internetem. Jest to jedno z najlepszych darmowych źródeł do nauki, gdzie wiedza, ćwiczenia i pomoc innych osób jest nieograniczona. Do wyboru ma się bowiem wiele rożnych portali, których główną zaletą jest ich przystępna i intuicyjna forma obsługi. Często nauka jest w nich całkowicie zorganizowana, chociażby ze względu na podział na lekcje, czy inne kategorie.  Nierzadko można również spotkać się z podziałem tychże informacji ze względu na stopień trudności. Sporym ułatwieniem w całym procesie nauki jest wymóg ukończenia pojedynczej lekcji, by kolejna mogła zostać odblokowana. Dzięki temu ma się mobilizację do przyswojenia danej partii materiału z jak najlepszym wynikiem. Wiele portali internetowych posiada również dodatkową funkcję w postaci zapamiętywania popełnianych przez użytkownika błędów z nastawieniem na ich powracanie do systemu w celu powtórzenia i utrwalenia poprawnych odpowiedzi. Właściwe algorytmy serwisów dbają więc o swojego „podopiecznego” i pilnują całego toku jego nauczania.

Przykładowe serwisy internetowe

Do wyboru nauki języka francuskiego ma się wiele dostępnych w Internecie portali, każdy stworzony w ciekawy sposób z intuicyjnym panelem obsługi i przyjaznym dla oka interfejsem. Jednym z nich jest chociażby duolingo.com oferujący całkowicie darmowy dostęp do materiałów. Lekcje jednak są prowadzone w języku angielskim, może to przysparzać problemów osobom, które tym językiem się nie posługują. System zawiera również inteligentny algorytm powtórek.

Drugi ciekawy portal to busuu.com z kursami płatnymi oraz darmowymi. W pierwszym tygodniu nauki użytkownicy otrzymują darmowy dostęp do konta premium, by lepiej zapoznać się ze stroną oraz jej możliwościami. Interesującym rozwiązaniem jest także możliwość sprawdzania wykonanych przez siebie prac przez innych użytkowników, którzy językiem francuskim władają sprawniej.

Istnieje jeszcze trzecia zasługująca na uwagę opcja, mianowicie kursy mailowe. Są one zazwyczaj bezpłatne i polegają na regularnym otrzymywaniu na skrzynkę pocztową wiadomości z pewną partią materiału do przyswojenia.  Często w wiadomości załączone są również dodatkowe zadania oraz ćwiczenia.

Systematyczność kluczem do sukcesu

Języka francuskiego naprawdę można samodzielnie nauczyć się w domu. Trzeba tylko pamiętać o jednej podstawowej złotej zasadzie, czyli o systematyczności. W Internecie można znaleźć kilka ciekawych propozycji portali umożliwiających stworzenie własnego systemu powtórek dostosowanego do indywidualnego tempa nauki. Oczywiście na początku powtarzanie pewnych zwrotów i słówek będzie dosyć częste, z czasem jednak w miarę ich opanowania liczba powtórek w systemie będzie się stopniowo zmniejszać.

Francuska telewizja i muzyka

Nie ma chyba przyjemniejszego sposobu nauki, jak słuchanie francuskiej muzyki, czy oglądanie francuskiej telewizji. Jest to jedna z najbardziej naturalnych form osłuchania się z językiem. Na początku ciężko będzie zrozumieć nawet prostą wypowiedź, z czasem jednak słuchacz przyzwyczai się do wymowy Francuzów.

Przeklinanie nie jest dobrym i pochwalanym nawykiem. Niestety jest ogólnie powszechne nie tylko w prywatnej przestrzeni, ale także w pracy, na ulicach miast, a nawet w szkole. Często są to słowa używane bezmyślnie i bez większego sensu. Niekiedy stosuje się je jako zwykle wypełniacze wypowiedzi, a nie jako wartościowe elementy kreowanych myśli. Niekiedy naśladowanie przekleństw jest celowe, wbrew pozorom społeczeństwo wcale nie odbiera takich sformułowań z aprobatą. Warto pozbyć się tego nawyku, by zacząć być odbieranym pozytywnie, jako osoba w pełni wartościowa, mająca do powiedzenia coś więcej, niż tylko wulgaryzmy.

Zrozumienie podstawy swojego problemu z przeklinaniem

Na samym początku należy dogłębnie się zastanowić, dlaczego właściwie się przeklina. Czy jest to jedynie przyzwyczajenie, czy może jedynie jeden z etapów dalszych negatywnych postępowań behawioralnych zmierzających w stronę fizycznej przemocy. Problem można uznać za istotny, jeżeli co drugie słowo jest przekleństwem, a rozmowę ze znajomymi uważa się za lepszą, jeżeli pojawiają się w niej wulgaryzmy. Jeśli swoje uczucia również wyraża się z użyciem takich słów, należy się porządnie nad sobą zastanowić. Czasem przeklinanie jest efektem pracy z ludźmi, którzy na co dzień właśnie w taki sposób się wyrażają. Przeklinanie z powodu złości, buntu, otoczenia – jak widać, powodów może być naprawdę wiele.

Podanie przyczyn chęci zaprzestania stosowania przekleństw

Jeżeli pragnie się przestać przeklinać, trzeba sobie uświadomić, dlaczego tak właśnie jest. Jeżeli ma się konkretny i świadomy cel, jest to wtedy znacznie łatwiejsze, ponieważ jasno wiadomo, do czego tak naprawdę się dąży. Jest to najlepszy sposób, by znaleźć w sobie kolejne pokłady cierpliwości i motywacji. Warto również wspomniane cele zapisać na kartce.

Jak poradzić sobie z przeklinaniem?

Najpierw należy określić swój cel. Może to być np. jeden dzień bez przekleństw. Małymi kroczkami najprościej jest dojść do finału. Warto również zapisać sobie na kratce, dlaczego się przeklina, w jakich sytuacjach oraz w jaki sposób najlepiej będzie unikać takich okoliczności, bądź wulgaryzmów.

Można również zacząć zastępować przekleństwa innymi, polskimi słowami, chociażby przymiotnikami, dzięki którym lepiej wypełni się prowadzoną rozmowę. Zawsze można trochę poczytać, by uświadomić sobie, iż naprawdę można wyrażać się kulturalniey i mieć wiele do powiedzenia w taki sposób, by odzwierciedlić swoje uczucia oraz myśli.

Ważne jest również wzięcie na siebie odpowiedzialności za swoją zmianę. Nie każdemu może się to spodobać, szczególnie środowisku, którego do tej pory było się znaczącą częścią. Może pojawić się z jego strony element zagrożenia osobistych przekonań tychże osób, czy nawet zazdrości. Ważne jest wtedy zastosowanie odpowiedniego wyjaśnienia, skąd pojawiła się nagle taka zmiana. Być może pozostali wezmą sobie to do serca i po jakimś czasie sami zaczną ograniczać wulgaryzmy w swoim języku.

Warto także poprosić o pomoc inne osoby, które będą mogły zareagować, kiedy mimo wszystko niecenzuralne słowo wyrwie się z ust niepostrzeżenie. Można również poszukać delikatniejszych zamienników wulgaryzmów, które bardziej oddadzą oburzenie, aniżeli przekleństwa określające niemalże wszystko.

Kiedy jednak z ust wybrzmi niecenzuralny wyraz, konieczne jest stworzenie pewnego systemu kar, chociażby w postaci przymusu wrzucenia do puszki jednej monety. Mogą one zostać przekazane na dobry cel. Warto także stosować nagrody. Jeżeli nie zastosuje się wulgaryzmów przez wyznaczony sobie czas, można sprezentować sobie drobny upominek, który zwiększy motywację.

Dodatkowe wskazówki

Warto mieć świadomość tego, iż nawyku nie wyrobi się w ciągu jednego dnia. Jest to proces, który może zająć nawet kilka tygodniu, dlatego niezwykle ważna jest tutaj wytrwałość. Według przeprowadzonych badań okazuje się, że w ciągu 21 dni można skutecznie oduczyć się przeklinania. Warto postawić sobie granicę wytrwałości i wytrzymałości właśnie w tym miejscu, by przekonać się po tym czasie, ile się osiągnęło.

W obecnym świecie słowo pisane zrewolucjonizowało dosłownie wszystko. Można je spotkać w prasie, nawet w telewizji, książka, e-mailach, gazetach oraz na wszystkich stronach internetowych. Z tego jednak względu, że ogrom przekazywanych informacji jest bardzo duży, natomiast brak czasu powoduje, iż nie można poświęcić dłuższej chwili na zapoznanie się z całym tekstem, większość ludzi czyta jedynie ich fragmenty. Nie trzeba jednak ograniczać się w czasie, ponieważ w przeciągu kilku minut, jak i nie sekund można przyswoić zdecydowanie więcej treści, niż dotychczas. Wystarczy posłużyć się poniższymi wskazówkami w temacie, jak nauczyć się szybko czytać.

Artykulacja i fonetyzacja

Podczas czytania jednym z największych problemów spowalniającym jego tempo jest fonetyzacja oraz artykulacja. Jest to tak zwane wypowiadanie słów na głos, czy w myślach. Z tego powodu prędkość czytania znacząco się obniża, ponieważ ludzkie usta potrzebują zdecydowanie więcej czasu na to, by daną treść przełożyć na dźwięczne słowo niż mózg. Dzięki rezygnacji z artykulacji prędkość czytania znacząco wzrośnie, może jednak z początku utrudnia zrozumienie wybranego przez siebie tekstu.

Obejmowanie tekstu wzrokiem

Już od samego początku należy wyrobić w sobie nawyk obejmowania wzrokiem jak najszerszej liczby wyrazów. Koncentrowanie się na każdym pojedynczym może spowolnić czytanie. Najlepszym sposobem na ćwiczenie tej umiejętności jest skorzystanie z artykułów prasowych tworzonych w układzie kolumnowym. Każda kolumna to kila wyrazów, dzięki czemu podział na fragmenty jet już automatyczny. Jeżeli mimo to wystąpią problemy, nie należy powracać do tekstu wcześniejszego. To jedynie spowoduje utratę ciągłości myślenia.

Zapoznanie się z tekstem

Zanim rozpocznie się czytanie, warto spojrzeć na tekst całościowo. Wtedy wzrok i mózg oswoją się z układem i formatem tekstu, również z rodzajem i wielkością czcionki. Warto również wykonać pewne proste ćwiczenie i przeczytać wyłącznie kilka słów z tekstu, a na tej podstawie odgadnąć całościową treść i tematykę. Dzięki temu wyodrębnianie kluczowych słów z całości będzie w przyszłości znacznie łatwiejsze.

 Proste metody ułatwiające szybkie czytanie

Jedną z najczęściej stosowanych metod jest wskaźnik. Podążanie za nim w tekście eliminuje zatrzymywanie wzroku na dłuższą chwilę na pojedynczych słowach. Można również posłużyć się w tym celu własną ręką, którą należy wskazywać kolejne wiersze w tekście. Warto również zasłonić całą stronę wybranej książki i pozostawić widoczne tylko to zdanie, które w danym momencie się czyta. Zapobiegnie to rozpraszaniu myśli na pozostałych wersetach.

By jednak nie stracić głównego wątku, zawsze powinno się pamiętać o całym kontekście określonego tekstu, by łatwiej było się na nim skoncentrować. Jeżeli natomiast zbyt duża prędkość czytania szczególnie mocno utrudnia zrozumienie treści, należy zwolnić i dostosować prędkość odpowiednio do swoich potrzeb. Tą umiejętność nabywa się z czasem, dlatego warto stopniowo zwiększać prędkość i w ten sposób podnosić sobie poprzeczkę.

Zdarza się, iż obrona pracy magisterskiej jest wyłącznie formalnością, pewną procedurą, przez którą należy przejść, by stało się zadość tradycji pielęgnowanej od wielu lat na wszystkich polskich uczelniach. Jest to również pewnego rodzaju podsumowanie całej nauki na uczelni oraz życia studenckiego. Po stresie związanym z licznymi kolokwiami i zaliczeniami, pojawia się jednak kolejny, który ma związek właśnie z obroną. Nie każdy wie, na czym ona właściwie polega, a taka niepewność potrafi naprawdę namieszać w głowach. Wato zatem zaczerpnąć dodatkowej wiedzy w tym temacie, by stres nie wziął góry, a obrona przebiegła z uśmiechem na twarzy.

Odpowiedni ubiór

Oczywiście wszyscy doskonale wiedzą, że na obronie magisterskiej obowiązuje odpowiedni strój. Stres jednak może wpłynąć na racjonalne myślenie i sprawić, że niektórzy zwyczajnie o tym zapomną. Najlepiej postawić na klasykę, czyli biel i czerń. Mężczyźni powinni przygotować zatem garnitur, białą koszulę i klasyczny krawat. Jeżeli będzie bardzo gorąco, można założyć koszulę z krótkim rękawem, jednak do sali należy wejść w pełnym garniturze.

Kobiet strój już tak bardzo nie ogranicza. Trzeba jednak postawić na skromność. Krótka spódniczka zdecydowanie odpada, niedopuszczalne są także widoczne koronki rajstop, czy bardzo głębokie dekolty. Proste spodnie, czy spódnica w połączeniu z białą koszulą i ciemniejszym żakietem z pewnością będą najbezpieczniejszą opcją.

Upominki dla komisji

Zwyczajem jest obdarowywanie komisji drobnymi upominkami. Najczęściej są to kwiaty, które wręcza się po zakończeniu obrony. Wtedy wszyscy gromadzą się w jednej sali i zostają ogłoszone wyniki. Jest to bardzo uroczysta chwila, często zwieńczona również brawami dla samych siebie. To dobry moment na to, by podziękować całej komisji, w tym również swojemu promotorowi i wręczyć każdemu bukiet świeżych kwiatów. W dobrym stylu jest również wręczenie pojedynczego kwiatu, np. róży paniom obsługującym sekretariat. Jeśli zawsze można było liczyć na ich pomoc, taki gest wdzięczności zostanie bardzo dobrze odebrany i zapamiętany.

Sprawa indeksu

Nie we wszystkich uczelniach można jeszcze spotkać się z indeksem. Niektóre preferują karty ocen, są to jednak indywidualne ustalenia wewnętrzne. Jeżeli natomiast w wybranej uczelni wciąż obowiązuje indeks, możliwe są dwie opcje: albo będzie on czekał na odbiór w dziekanacie, albo zwyczajnie będzie trzeba zabrać go ze sobą. Sprawa wygląda podobnie ze streszczeniem pracy w formie prezentacji na obronę. Albo należy z wyprzedzeniem dostarczyć ją do sekretariatu, albo zabrać ze sobą w dniu obrony pracy dyplomowej na płycie CD.

Ten najważniejszy moment

W końcu nadchodzi ta chwila. Komisja wywołuje nazwisko studenta i jest on proszony na salę. W takim momencie serce wali jak młot. Nie można jednak się załamywać. Trzeba pozytywnie się nastawić i wziąć głęboki oddech. Warto również wywołać na swojej twarzy uśmiech, który już sam w sobie pozytywnie nastawi do sytuacji osobę proszoną na salę.

Po wejściu do środka należy grzecznie się przywitać i przedstawić. Później zgodnie z programem należy przedstawić swoją prezentację. Jest to najlepszy moment dla studenta, by oswoić się z całą zaistniałą sytuacją i skorzystać z pomocy wyświetlanej w postaci slajdów. Kolejnym etapem jest najczęściej odpowiedź na kilka pytań zadawanych przez komisję. Następnie opuszcza się salę i wraca na nią po ponownym przywołaniu, by usłyszeć wyniki.

Właśnie wtedy wszyscy absolwenci wręczają kwiaty i dziękują za te wspólnie spędzone lata. Jest to uroczysta chwila, kiedy nie jednej osobie zakręci się w oku łza. Można już wtedy odejść nie jako student, ale jako magister.

Nauka potrafi naprawdę przytłoczyć, szczególnie te osoby, które codziennie muszą uczęszczać na lekcje od rana do późnego popołudnia. Jak wtedy znaleźć siłę do dalszej nauki, kiedy na biurku piętrzy się sterta rozpoczętych zadań domowych i notatek do wyuczenia? Być może wydaje się to nierealne, jest jednak kilka wskazówek, dzięki którym nauka pójdzie szybciej i sprawniej.

Kiedy zabrać się za naukę?

Po powrocie ze szkoły najczęściej jest się bardzo zmęczonym, odkłada się plecak i robi się dłuższą przerwę. Do ponownej nauki uczniowie najczęściej zabierają się dopiero wieczorem. Jest to jednak błąd. Wbrew pozorom, mimo zmęczenia całym dniem w szkole, najlepiej jest przysiąść do nauki jak najszybciej po tym, jak wróci się do domu. Powód jest prosty – mózg nadal jest nastawiony na tryb uczenia i funkcjonuje w ten sposób do ok. godziny 17:00. Po tym czasie powoli przechodzi w stan odpoczynku i jest go zdecydowanie trudniej zmobilizować do ponownej nauki. Najlepiej zatem zacząć się uczyć kilkanaście minut po tym, jak przekroczyło się próg domu. Przyswoi się dzięki temu więcej wiedzy, a sam ten proces nie będzie trwał w nieskończoność. Efektywność jest więc na pierwszym miejscu. Drugim powodem nauki zaraz po szkole jest fakt, iż po całym dniu wszystkie informacje przekazane przez nauczycieli są wtedy najświeższe i wystarczy powtórzyć materiał by tylko go utrwalić na dłużej, zamiast ponownie uczyć się go z podręczników.

Miejsce do nauki

Aby nauka przebiegała jeszcze sprawniej, konieczne jest przygotowanie odpowiedniego miejsca, w którym będzie się odrabiać lekcje i wkuwać do kartkówki, czy sprawdzianu. Powinno być przestronnie i czysto. Nic nie powinno rozpraszać uwagi ucznia, szczególnie mowa tutaj o telewizji, radiu, czy komputerze. Jeżeli będzie to biurko, należy je uporządkować, by zbędny chaos i niepotrzebne przedmioty nie odwracały uwagi młodego człowieka od obowiązków, z których musi się wywiązać.

Wskazówki do efektywnej nauki

Na samym początku powinno się zabrać za materiał, który tego samego dnia pojawił się w szkole. Jego odświeżenie sprawi, iż więcej wątków pozostanie w pamięci ucznia i kolejne powtórki będą zdecydowanie łatwiejsze. Następnym krokiem jest nauka tych wiadomości, które są konieczne do przyswojenia na następny dzień w szkole. Z początku system ten może sprawiać trudności, z czasem jednak ilość informacji do przyswojenia będzie wyglądała na znacznie mniejszą, dzięki systematyczności w uczeniu.

Aby nauka byłą przyjemnością, warto uczyć się z przygotowanych notatek, a nie bezpośrednio z podręcznika. Kartkę z notatkami można powiesić na biurkiem zaraz po zapowiedzeniu sprawdzianu, czy kartkówki, dzięki czemu codziennie spojrzy się na nią i przeczyta chociażby kilka zdań. Obok takiej kartki powinna znajdować się jedna główna ze spisem wszystkich egzaminów, które pojawią się w najbliższym czasie. Jeżeli w trakcie nauki odczuje się zmęczenie, konieczne jest zrobienie kilkuminutowej przerwy.

Nauka specyficznych przedmiotów

Nauka języków obcych wcale nie musi być trudna. Warto w tym względzie korzystać z fiszek. Im więcej takich małych karteczek ze słówkiem w języku polskim po jednej stronie, a w języku obcym po drugiej przygotuje się do nauki, tym szybciej przyswoi się kolejne słowa. Karteczki nie muszą być duże, mogą mieścić się nawet do pudełka po zapałkach.

W przypadku języka polskiego i lektur, w trakcie czytania książki warto korzystać z encyklopedii w celu wyjaśnienia niezrozumiałych słów. Należy zawsze czytać ze zrozumieniem i starać się skupić na lekturze. Na wszelki wypadek można robić krótkie notatki z każdego działu książki.

By matematyka nie stała się udręką na kolejne lata nauki, należy regularnie robić dodatkowe ćwiczenia, nie tylko zadane przez nauczyciela, ale również znalezione w Internecie na stronach oferujących liczne e-testy. Jak wiadomo, ćwiczenie czyni mistrza.